Ir al contenido principal

Eterno Presente: Atención plena y bienestar

Soy Fernando Albarello y te saludo en armonía. Agradezco tu atención aquí y ahora. Continuando con el tema de Reinvención, deseo compartirte algunos videos acerca del mindfulness y recapitular el concepto del eterno presente.
El Eterno Presente hace referencia a la atención plena en armonía para el bienestar del ser, aquí y ahora.
Dicha armonía se podría definir como el balance del metaser, equilibrio auténtico y sistemático entre el alma (esencia, ser verdadero), la mente (pensamiento unísono, visión clara, rectitud, disciplina) y el cuerpo (salud, alimentación, respiración, resistencia, fuerza, flexibilidad, destreza, reflejos).


El metaser podría interpretarse como el ser auto-co-diseñado o diseñado con apoyo energético y mucha inspiración propia. La inspiración manifestada es en sí la respuesta (la reacción, la consecuencia) a la inmanencia del motivo esencial o a la motivación unitiva del propósito verdadero.

Lecturas recomendadas

Palabras relacionadas

Life Change #ExperienciaMística #Reinvéntate #Mindfulness #Meditación #Enfoque #Personalidad #MetafísicaAplicada #Sincrético #Protoarte #FernandoAlbarello Felicidad Hygge Alegría Plenitud Concentración

Entradas populares de este blog

Shem 1 de 72 · Vav Hei Vav (Viaje en el tiempo) · Véhuiah: 21 al 25 de marzo

Nombre/Shem número Uno (1). Es la Voluntad Suprema (Keter) expresándose como Sabiduría (Jojmá). Tecnología: Viaje en el tiempo Letras: Vav Hei Vav Valor numérico: 17 Poder: El Pensamiento de la Creación, el pensamiento divino. Dones: Protección (maguen/escudo), iluminación (mi gloria, es decir, la visión del Kavod, mi alma divina, como la luz de Keter sobre mi cabeza) y realización (el que levanta mi cabeza, es decir, me vuelve a mi estado deiforme original).   

El Secreto: Meditación de la Mente Universal (Kelly Howell)

La meditación del secreto de la Mente Universal de Kelly Howell, es un verdadero regalo para los sentidos. Se recomienda realizarla durante 60 noches. Las meditaciones guiadas con frases positivas y música profundamente relajante, son una caricia para el alma. Te brindarán apoyo para recuperar la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. El Secreto Meditación de la Mente Universal , imparte la sagrada verdad que los maestros espirituales han enseñado durante miles de años. El Secreto es real y es poderoso. Cambiará tu ser. Empieza por cambiar lenta, sutil y suavemente tu sistema de creencias mientras duermes. Mientras eres arrullado hacia un maravilloso sueño, El Secreto es susurrado a tu oído, primero de forma audible y luego justo por debajo del nivel conciente. Durante los próximos días y semanas, tu mente consciente y subconsciente aceptará como verdad El Secreto. Sin saber cómo ni por qué, todo lo que necesitas y deseas vendrá a ti por medio de la

El pájaro solitario - San Juan de la Cruz

Las condiciones del pájaro solitario son cinco. La primera, que se va a lo más alto; la segunda, que no sufre compañía, aunque sea de su naturaleza; la tercera, que pone el pico al aire; la cuarta, que no tiene determinado color; la quinta, que canta suavemente. Foto: Boris Smokrovic San Juan de la Cruz Doctor mysticus | Religioso y poeta místico del renacimiento español. Fue reformador de la Orden de Nuestra Señora del Monte Carmelo y cofundador de la Orden de los Carmelitas Descalzos con Santa Teresa de Jesús. Desde 1952 es el patrono de los poetas en lengua española. | Wikipedia