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Mostrando las entradas etiquetadas como Meditaciones guiadas y respiraciones sincronizadas

El Secreto: Meditación de la Mente Universal (Kelly Howell)

La meditación del secreto de la Mente Universal de Kelly Howell, es un verdadero regalo para los sentidos. Se recomienda realizarla durante 60 noches. Las meditaciones guiadas con frases positivas y música profundamente relajante, son una caricia para el alma. Te brindarán apoyo para recuperar la conexión entre mente, cuerpo y espíritu. El Secreto Meditación de la Mente Universal , imparte la sagrada verdad que los maestros espirituales han enseñado durante miles de años. El Secreto es real y es poderoso. Cambiará tu ser. Empieza por cambiar lenta, sutil y suavemente tu sistema de creencias mientras duermes. Mientras eres arrullado hacia un maravilloso sueño, El Secreto es susurrado a tu oído, primero de forma audible y luego justo por debajo del nivel conciente. Durante los próximos días y semanas, tu mente consciente y subconsciente aceptará como verdad El Secreto. Sin saber cómo ni por qué, todo lo que necesitas y deseas vendrá a ti por medio de la...

Meditacion para vivir en el presente | Como disfrutar aqui y ahora | Mindfulness Online

Cada día es único e irrepetible y seguramente te lo estés perdiendo por volver una y otra vez a ese pasado, que ya pasó o programando e imaginando un futuro que puede que no llegue o sea completamente distinto de lo que esperas. Usando esta meditación guiada aprenderás a enfocarte en lo realmente importante: el aquí y el ahora, el presente. Es lo único real, lo único que tienes y desde el único lugar que puedes crear. Observa todo lo que puedas, cada instante... te ayudará a vivir una vida plena, tranquila y serena. IMPORTANTE: para obtener mejores resultados, recomendamos escucharla por lo menos una vez al día, en un lugar cómodo para que la relajación sea más profunda, pero sin llegar a dormirnos. Con la práctica diaria lograrás centrar toda tu atención y muy pronto notarás los beneficios que este ejercicio te aportará. Harás de ella una rutina diaria. Confía en ti, siempre! https://www.mindfulness-online.tv Siguiendo estas indicaciones, puede que comience a sentir ...