Dármaka

Una bella canción para cantar con el corazón y soltar lo que nos ata. Somos vibración.

Quiero compartir contigo este maravilloso libro de Dan Millman. La historia de un viajero inadvertido que se encuentra con una santa. Esta narración nos va revelando los secretos de la espiritualidad a través de la experiencia de subir una montaña. Hice un resumen de las grandiosas lecciones brindadas por la santa y de las implicaciones de cada Ley de la Espiritualidad, que nos llevan a despertar nuestra consciencia y desarrollar plenamente nuestra inteligencia espiritual. Al final de la publicación encontrarás el audiolibro y el libro en formato PDF. Deseo de corazón que disfrutes el viaje y encuentres, aunque creas que no estabas buscando.

Hoy decido ser imparable y manifestar el entusiasmo de Dios en mi ser, en armonía con mi esencia y en vibración de amor. Reconozco mi imperfección y sé que cada día soy mejor que el anterior. Hoy decido aceptarme con amor y recibir el amor. Gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias. Acepto, honro, agradezco y suelto los errores destructivos y las lecciones que aprendí de cada situación. Hoy decido recibir la abundancia con amor. Gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias. Reconozco que he sido mi propia víctima y sé que los demás han sido un reflejo de mi ser. Dejo atrás la queja y la dependencia. Hoy decido cuidarme con amor. Gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias. He permitido que me lastimen y me he maltratado. Hoy decido amarme y ser quien soy. Recibo el honor y la libertad que merezco en mi vida. Gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias, gracias. He ...

He perdonado errores que de hecho eran casi imperdonables. He intentado reemplazar a las personas que eran insustituibles y he tratado de olvidar a las personas que fueron inolvidables. He actuado por impulso, me han decepcionado las personas cuando pensé que esto nunca podría ser posible. Pero también he decepcionado a los que amo. Me he reído en ocasiones inapropiadas. He hecho amigos que ahora son amigos de por vida. He gritado y saltado de alegría. He amado y he sido amado. Pero también he sido rechazado y he sido amado sin amar a la otra persona. He vivido solo por amor y he hecho votos de amor eterno. ¡Me han roto el corazón muchas, muchas veces! He llorado mientras escuchaba música y miraba fotos antiguas. He llamado a alguien sólo para escuchar su voz al otro lado. Me he enamorado de una sonrisa. A veces pensaba que iba a morir porque extrañaba mucho a alguien. En otras ocasiones, sentí mucho miedo de perder a alguien muy especial (y terminó sucediendo...

Canto del reír Cuando los verdes bosques ríen con la voz del júbilo, y el arroyo encrespado se desplaza riendo; cuando ríe el aire con nuestras divertidas ocurrencias, y la verde colina ríe del estrépito que hacemos; cuando los prados ríen con vívidos verdes, y ríe la langosta ante la escena gozosa; cuando Mary y Susan y Emily cantan “¡ja, ja, ji!” con sus dulces bocas redondas. Cuando los pájaros pintados ríen en la sombra donde nuestra mesa desborda de cerezas y nueces, acercaos y alegraos, y uníos a mí, para cantar en dulce coro el “¡ja, ja, ji!” La mosca Pequeña mosca, tus juegos veraniegos fueron truncados por mi descuidada mano. ¿No soy yo una mosca como tú? ¿O no eres tú un hombre como yo? Porque bailo y bebo, y canto hasta que alguna mano ciega me arranque el ala. Si el pensamiento es vida, fortaleza y aliento; y la ausencia de pensamiento es muerte; entonces yo soy una mosca feliz, ya vivo, ya muerto. William Blake (Londres, 1757...

Urge en las aguas la danza de las luces bajo mis pies mojados, espuma y sal lamiendo las heridas. Sobre la rama nudosa el ave canta. Trae en cada nota algún adagio esa suerte de rara suspicacia. Induce mis colores, me arrebata pone entre los dedos el capricho del viento, oscura densidad de mar que avanza. Vierte la soledad sobre mi pecho blanco y luego calla, calla como un hilo de tinta que se quiebra. Jeniffer Moore "Poeta argentina-estadounidense. Publicó los poemarios: Escritos de Amor y otras soledades, en Pontevedra, España en Marzo 2005 y Poesia de Jeniffer Moore, Editorial Pelicano, Miami USA 2011". Imagen:  frank mckenna

Las personas que practican la resiliencia: Son conscientes de sus potencialidades y limitaciones. El autoconocimiento es un arma muy poderosa para enfrentar las adversidades y los retos, y las personas resilientes saben usarla a su favor. Estas personas saben cuáles son sus principales fortalezas y habilidades, así como sus limitaciones y defectos. De esta manera pueden trazarse metas más objetivas que no solo tienen en cuenta sus necesidades y sueños, sino también los recursos de los que disponen para conseguirlas. Son creativas. La persona con una alta capacidad de resiliencia no se limita a intentar pegar el jarrón roto, es consciente de que ya nunca a volverá a ser el mismo. El resiliente hará un mosaico con los trozos rotos, y transformará su experiencia dolorosa en algo bello o útil. De lo vil, saca lo precioso. Confían en sus capacidades. Al ser conscientes de sus potencialidades y limitaciones, las personas resilientes confían en lo que son capaces de hacer. Si algo les ...